• El organismo es capaz de eliminar la grasa acumulada y no acumulada incluso cuando dormimos
  • Esta bebida se puede combinar con ensaladas para facilitar la digestión
  • Debes tener una dieta baja en azúcares procesados y alcohol, y consumir más carnes blanca como el pollo y el pescado
  • Realizar ejercicio 2-3 veces por semana aumenta un 56% las posibilidades de depurar más rápido las toxinas
  • Debes desintoxicarte primero para poder aplicar esto, de lo contrario no tendrá efecto.
  • Es preferible ingerirla en ayunas, en horas de la mañana y antes de ir a dormir en la noche
  • La grasa acumulada es un proceso que más que con abdominales implica cardio y alimentación sana.
  • Esta bebida estimula el sistema inmunológico, e evita que te resfríes frecuentemente.
  • Estimula la digestión y la circulación

Ingredientes

  • Una cucharada de jengibre en polvo
  • 8 vasos de agua
  • Un pepino (Cortado en rodajas) y un limón picado
  • Hojas de menta a tu gusto
  • Stevia en polvo (Adicional)

Procedimiento:

Mezclar los ingredientes con el agua que debe ser tibia, refrigerar de preferencia toda la noche.

Al día siguiente, vaciar en un recipiente como una jarra y servir como si fuera el agua de costumbre, tomar la primera porción en ayunas para eliminar la grasa acumulada en el transcurso del día y la última porción antes de dormir.

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Existen hábitos, sustancias tóxicas, fármacos, e incluso alimentos que sin la debida noción u opinión médica, ya que pueden ser dañinos para nuestra salud.

Lo ideal siempre ante todas las cosas es la opinión de un profesional,  recuerden que nuestra salud es primero, debemos realizar visitas al médico. Y complementar estos diagnósticos, con los respectivos exámenes de laboratorio.

Cuando nos hacemos controles médicos, podemos prevenir enfermedades o riesgos de las mismas, e incluso descubrir si algún hábito de la vida diaria es perjudicial.

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La mayoría de las enfermedades de gravedad son enfermedades silenciosas, que manifiestan dolencias o síntomas en la etapa crónica la cual es irreversible.

Es mejor prevenir que lamentar, ya que a pesar de todos los tips, consejos, e información que aquí te brindamos que son útiles, valiosos, y  un regalo.

Es crucial que la gran mayoría, ya que hay unos que sólo son informativos, o son soluciones naturales se empleen por corto tiempo antes de consultar un médico o después de la consulta.

Indicaciones

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  • Estos ingredientes son diuréticos, así que trata de ingerir esta bebida estando en la casa
  • Tomar por 4-5 descansar una semana y repetir
  • El limón es un estimulante para quemar la grasa corporal y eliminar la grasa acumulada.
  • No significa que debas agregar más zumo de limón que agua.
  • No alterar las porciones de esta bebida
  • El jengibre está contraindicado para las personas que sufran de hipertensión.
  • Ingiere entre comidas la bebida para activar el metabolismo digestivo y circulatorio y quemar la grasa acumulada.