¿Sabías que el ejercicio oncológico te ayuda a superar el cáncer? Esta actividad te ayudará a disminuir o eliminar los efectos secundarios de los tratamientos medicinales contra el cáncer. Asimismo, puede mejorar la salud de tu organismo y la calidad de vida de las `personas que padecen este mal.

Debes tener en cuenta que este ejercicio debe ser verificado por un especialista. Además, debe ser personalizada de acuerdo a las cualidades de cada persona; es decir, el factor a tomar en cuenta son la situación física.

Entre los beneficios que se obtienen al realizar el ejercicio oncológico son:

  1. Mejora el sistema inmunológico.
  2. Progresa calidad de vida.
  3. Incrementa el tiempo de vida de los pacientes.
  4. Reduce los problemas cardiacos.
  5. Reduce la sensación de fatiga.
  6. Te permite recuperar tu peso habitual.

Las recomendaciones que te podemos dar, en caso decidas iniciar el ejercicio oncológico, son los siguientes:

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  • Debes saber que los ejercicios se realizan en el proceso del tratamiento, de acuerdo a la necesidad de cada etapa.
  • Esta actividad te ayudará a tener independencia física y, también, potenciará la capacidad del corazón y la calidad de vida.